
Suplementos para mejorar la fertilidad natural y sus beneficios comprobados
Los suplementos nutricionales pueden jugar un papel importante en la optimización de la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres. Mientras algunos micronutrientes como el ácido fólico, la vitamina D y el zinc han demostrado científicamente sus beneficios para la salud reproductiva, otros suplementos populares carecen de evidencia sólida que respalde su eficacia. Es fundamental…